デジタル機器の使い過ぎで起こる「デジタル認知症」の対策には立体パズル「はずる」がおすすめ。いわば大人の知恵の輪遊びで、楽しく脳トレができます。漫画家のかるめさんがさっそく挑戦し、立体パズルの効果や楽しみ方などを紹介します。