朝のルーティン&出汁麹[PR] : シンプルライフ × シンプルスタイル Powered by ライブドアブログ
朝食を食べない12時間断食をはじめて一年以上経ちました。 日によっては食べることもありますが食べない習慣がほぼ身に付いています。食べない代わりに飲むものが具なし味噌汁です味噌と出汁を入れたお椀にお湯を注ぐだけの即席味噌汁です。今回、さらに美味しく&手間を省
シンプルライフ.jp.net