手羽トロと野菜のぎゅうぎゅう焼き オーブン皿にお肉と野菜をぎゅうぎゅうに詰めて焼くので 「ぎゅうぎゅう焼き」 お好きな野菜を好きなだけ押し込んで これだけでもぎゅうぎゅうなのよ、パプリカが場所取るし(^^;) 脂の乗った鶏の手羽トロ肉と 冷蔵庫でしなびかかったおナ