今日は暦の上で大暑。 ほんっとそのまんまだ！ってくらい暑いです＾＾； こちらの地方、39.5度だったそうで、、 お昼過ぎの帰宅時に地下鉄から出てきたとたん 熱風と紫外線にやられました！ ↓欠かさず毎日飲んでますー 腕とか日焼け止め塗ってないことも多いんですが、あ