豆と雑穀が大好物♡ 先日もこちらの雑穀を紹介したばかりですが、今日は即、つかえる蒸したミックスビーンスと雑穀のご紹介です豆好きとは言え、乾物の豆を食べるには計画性が必要なので、あると便利なのが即使える蒸した豆シリーズ。大豆やひよこ豆もあるのでそのときの気