こんにちは。氷点下の朝です。最近、タンパク質をいろんな食品から摂るように心がけています。銀鱈が手に入って、しょうゆ麹につけてグリルしたらジューシーでおいしかったです。自然の恵みに感謝です♡付け合わせで家族に人気だったのは、ビーツでした。甘い！さて、本題に