手間なし簡単【長芋納豆☆冷しゃぶ】 : 井上かなえオフィシャルブログ 母さんのれしぴぃ置き場 Powered by ライブドアブログ
材料（4～5人分）調理時間10分・豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 550g・長芋 250g・納豆 2パック・青ネギ あればA・塩 小さじ1/2B・醤油 大さじ1と半・練りがらし 小さじ2
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