医療法人スポキチ トレーニングディレクターの森脇です。腹筋をレッスンで行なっている時、　「お尻が痛いんですけど何か敷いていいですか？」　と聞かれることって長く指導していれば必ず出くわすと思います。もしくは自分自身が当てはまると思っている人も少なくありません