こんにちは、すれみです。「イラストでわかる！すれみのストレッチ講座」第三回目です～～～～～！！！（そんなタイトルはない）今回は、下半身のストレッチ後半戦！「股関節まわり編」です。テレワークで座りっぱなしが増えた昨今股関節が固い人は多いかと思います。股関節