幸せは、気づきから、まず自分が幸せと思えるようになりそして他人の幸福を幸せと　思えるようになるこの順番がとても重要だとのこと。今、幸せとも思えていないのに他人の幸せも、、、というのはハードルが高すぎます。なるほど、まずは、自分を優先させる。自分と他人の幸