40代も半ばになりやはり体が疲れやすい…片腎なので元々疲れやすいようなのですがやはり30代と比べると、徐々に体にガタが来始めている気がします。腸も結構弱くて。便秘じゃなくて常にお腹を壊しがちなんですよね。1日に何度もトイレに駆け込むタイプ…。そんなこともあり以