■ スプロケットを14-28Tから14-30Tに変換する今年に入ってからパワーメーターを導入しましたが、そのお陰で例えば斜度8%の坂道であればどの程度のパワーで漕ぐ必要があるのか、といったことが何となくわかってくるようになりました。当然、坂道を登るスピードも関係してきま