仕事がフルリモートになってからというもの本当に運動不足感がハンパなく、今年は「体を動かす！」というのを筆頭目標に掲げています。 とは言え、ただ「体を動かす」というボンヤリした目標だと達成度が測りにくいので、 週に3日は1万歩以上歩くという具体的な数値目標を年