こんにちは～。微妙なお天気ですが、みなさまいかがお過ごしでしょか？ここのところの急激な暑さで、体に熱こもったりイライラしたりしがちやったんで、食べるもので熱取りしてたんですけど、それだけではちょっと追いつかなくなってきたんで（特に汗かきのこどもたち）うち