寝たまま座ったままでもできる運動なら毎日続けやすい : *LittleHome* Powered by ライブドアブログ
今日は妹と書類整理をする予定。ところが今朝届いたLINEによるとここ最近の疲れが取れなくて集中して文字が読めなさそうとのこと。しかも倉庫の整理をしているときにあばらを痛めたかも?と。そうなんですよ。気持ちはやる気満々でも体はついてこなかったりするんですよ。ム
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