バストアップ記録ブラ無し・トップバスト　91.5センチ・アンダーバスト　65センチ・差異　26.5センチ 育乳に限らずなのですけど何が不足しているのか何が足りているのかという点を書き出すだけで色々見えてくる事があるかと思いますお食事だとタンパク質のためにサラダチキ