なぜあなたの瞑想がスランプに陥ってしまったのか！？ 深い瞑想状態に入れない人やスランプに陥った人は必ず原因があります。 修行が足りないからか？ それは確かにそうでしょう。 しかし成功体験（瞑想状態に入ること）が逆に瞑想の進化を遠ざけてしまう危険性があるのです。 だから、瞑想はとても難しく、道に迷いやすいのです。 そして、瞑想をやっていなかったら、別のことでいくらでも時間を有効利用できたのに、無駄に浪費していくのです。 瞑想をやった分だけ機会損失が発生してしまうことになります。 そして、もっと怖いのが、瞑想で挫折したことで、自分の内面を根本的に変化／改善させる手段を失ってしまうこと