16週間経過しましたアキ今週は２週目との比較ですひよこそして、わたしの腹筋はこうなっています↓↓↓アキ腰のラインがきれいだよね。なんでだろう？ひよこライザップのダイエットDVDに言われた通りに、トレーニングし...