腰痛だけどパノラマ台(山梨県精進湖)に登ったら : ゆるゆる登山と車中メシ日記
11月に入ってすぐに、腰から背中のスジをやってしまった。夜、お風呂に入る前に、布団の上に落ちた下着を拾う際に、斜めに体をねじってかがんだら、右側の筋にピーン!と痛みが走った。「やばい!やっちまったぜ」やってから2日くらいは湿布貼ったり痛め止めを飲んで、仕事も
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