以前は週に何度かジムに行ったりして 走ったりしていたので そこまで気にならなかったのですが 最近は足のむくみが凄くて！！ むくんで足が痛くなるし とにかく足首がずどーんと太くなって 象の足のような感じにヽ(TдT)ノ それが嫌で嫌で、、 やっぱり走ったりしないと