１ヶ月報告２ヶ月報告３ヶ月報告４ヶ月報告５ヶ月報告６ヶ月報告半年経過からちゃんとした記録を記事にしてなかったのですが、１年経過は書いておかないと読んでくださってる方が「で！？」ってなると思うので残します。結果から言うとスタート時より１年でマイナス５キロで