日本ハム・上沢 中5日ローテ改革案 投球回増へ1試合「100球くらいだったら全然いける」 - スポニチ Sponichi Annex 野球
 日本ハムのエース・上沢が1試合100球前後を目安に中5日で登板する改革案を示した。現在、先発投手は中6日の登板間隔で1試合100~130球程度で交代することが目安とされているが、大リーグでは中4日で100球程度が目安。首脳陣にまだ提案はしていないとしつつ「100球をメドに中5日で投げてみたい気持ちはある」と私案を明かした。
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