こんにちは！なんだかんだで週1のトレイルランに参加しています。この日は、湖の脇を走るコースでした。最初はのどかで平らで苦しいけど、走りやすいわー！と思っていたら、やはりそんなわけないらしく、アップダウンがあり、かつ、秋の長雨による水たまり、いや泥たまりで靴