頭痛い時とかは休むしかないんだけどなんとーなく体の調子が悪い時動かずにゆっくりゴロゴロした方がいいのか軽く体を動かした方がいいのか分からない…！いい大人なのに…病院行くほどではない体調不良ってどうしたらいいか迷いません…？寝てれば治るかと思いきやずっとゴ