減量苦から学んだこと : サプリマスターの「サプリ塾」
40代からの競技への挑戦の減量苦編(仮題)で紹介する予定ではあるが、それはまだ先になるので、「鉄は熱いうちに打て」というように、出来るだけ早くお話することによって、減量中の方に役立つのではないかと思った次第。
master.livedoor.biz