こんばんは。昨日は肌寒いと書いたのに、今日はＴシャツでも平気。こう気温の差が大きいと、気温に合わせた服を選ぶのも大変。気温差が大きい時は頭痛や関節痛など出やすく、リンパマッサージが予防になるそうで鼠径部・鎖骨など手をグーにして軽くなでるだけでも、リンパマ