時々襲われる無価値感。なぜそう感じてしまうのでしょうか？ 無価値感に襲われると、やろうと思ったこともやめたくなったり、頑張っていたこともどうせ無理と思ったりと、自分の力がみるみるうちに萎んでいってしまいます。 できればこんなふうに思いたくない、でもどうしてもそう思ってしまう。それはやっぱり自分は大したことないから。 ・・・え？本当にそうなんでしょうか？本当に自分に価値がないからそう思ってしまうのでしょうか。