材料（４人分） ・男前厚揚げ　8個 ※1パック6個入りなのですが、2パック買って4つは前夜に煮びたしに使いました。 ・牛ロース薄切り肉　8枚 ・塩コショウ、サラダ油　少々 ・大葉　8枚 ・醤油　大さじ1と半