『月刊ブリージングストレッチ令和7年9月号・・・・陰の季節の始まり』
(内転筋) 9月は日中はまだ残暑が厳しいですが、朝晩は涼しくなってきます。氣温差で骨盤が捻じれて行きます。  冷えは足元から入ってきます。だから9月は足湯が特…
ameblo.jp