定休日二日目も、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。雨の中行き、１時間４５分のトレーニング。 やったのは、準備運動・トランポリン打ち込み自主練基本の打ち込みミットトレーニングケトルベル握力前腕トレーニングダンベルステップ２分半５月の筋トレサーキットゆ