⚠️【ご自宅での稽古・セコンドについて】⚠️ いつも優至会活動へのご協力ありがとうございます🙇‍♂️ 自宅での「道場稽古の復習・反復」は大歓迎ですが、大会中に道場で指導していない内容（※稽古する事は自由です）を使った練習や 大会中にそれに基づく「独自のア