私がずっと放置してしまっていた低血糖が起こる血糖値スパイクのお話です。 仕事が忙しくてお昼は仕事しながら菓子パン１つ食べただけ。 そうしたら午後お腹もすいてきて、眠いような頭がボーっとするような怠さがありました。 仕事が忙しいときパンとか軽くサッと食