おはようございます、いつもご訪問ありがとうございます皆さん、お元気ですか？私は元気です！新型コロナウイルスの影響でできるだけ家から出ない生活をしていたらひざを痛めました…調べてみたら運動不足による痛みだとか…確かに運動っていう運動はしていないし歩くといっ