非常食 我が家では、ローリングストック方式で非常食を揃えています⇒☆記事を読む最近の非常食の一部です。 基本的に、普通に好きな物だけです。 備蓄用ご飯は、レンジで加熱していますが、お湯にそのまま入れて温める事もできます。 温めるだけのスープ