定休日二日目も、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。まさかの、二時間弱トレーニング。 私も、昨日の疲れがあるのに、よくやるよ・・・。メニュー的には、準備運動・トランポリンサンドバック打ち込み自主練ミットトレーニングサンドバック打ち込みトレーニングミッ