筍は栄養ない?たけのこの意外な栄養や期待できる効果とは : 楽食ライター兼、楽食料理人のSpice of Life
獲れたてのたけのこは、風味がとっても豊か♪味わいだけに目が行ってしまいがちな筍ですが、意外な栄養が含まれています。今回は、たけのこの栄養やその成分の効果効能を紹介します
choco2019.livedoor.blog