【低FODMAP】健康&ダイエットに!電子レンジで簡単!ヘルシーいちごケーキ|あゆ@低FODMAP料理研究家
小麦粉、乳製品、大豆製品不使用‼︎ 油も使わないから、健康を考える方にとってもおすすめ。 甘さも控えめだから、ダイエット中も安心です(о´∀`о) いちごのお味、とっても濃厚♪ お子さまも喜ぶ、 いちご好きにはたまらない、そんなケーキです! 低FODMAPな食材のみで作っているから、 お腹に不調を抱えやすい方も問題なし‼︎ 小麦粉や乳製品、豆乳を使ったケーキだと、 ・便秘になる ・お腹をくだす ・お腹が張る ・ガスが溜まる ・お腹が痛くなる そんな方も安心して楽しめますよ( ´ ▽ ` ) ''みんなで楽しめるケ
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