【ランニング】GWに膝を痛めてから5日後の再トライ!得られた改善策のヒント!? : 介護とギターと僕の人生 ~ザ・ハルフィクション 第2の青春奮闘記〜
ダイエットをきっかけに始めたランニング。今はすっかりハマってしまったがここ最近になってまた膝の痛みに悩みだした。ランニングって本当に奥が深い。ただ走るだけのランニング。されどランニング。調子が良い時もあれば悪い時もある。膝の痛みについて。
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