◇レッスン内容身体を動かすヨガを中心に呼吸、瞑想、マッサージ、腸活などの要素を取り入れながら心と身体を調律するような自分のための時間を過ごしましょう。◇時間　毎週金曜 11:15〜12:15◇会場　モリノスタジオ　　　　　東京都三鷹市下連雀１丁目１７−４ 　　　　G