「寝不足」と「アルコール依存症」は“地続き”の関係…不眠大国・日本への警鐘 | ゴールドオンライン
松田英子氏の著書『1万人の夢を分析した研究者が教える今すぐ眠りたくなる夢の話』(ワニブックスPLUS新書)より一部を抜粋し、日本人の不眠症とアルコールの関連について紹介します。
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