こんにちは。カウンセリングサービスの青井あずさです。 私は長い間、自分のおなかのお肉を後ろめたく思っていました。 気持ちよくビールを飲んできた結果です。仕方ない。 でも女性として生きているからには、もう少しどうにかならないかしら、できればビールの量を減ら