１０キロウォーキング行って参りました〜今日はちょこっとランも加えて。　そう、続ける事が大事なので焦らずゆっくり。で、円周２キロの近所の公園に行った所、、、ちょっといつもと違う雰囲気の光景が、、、そうか、そういう事か、、、はレシピの後で。今日のお料理はパン