アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日もランニングなお話ー！！練習会に出ると感じることについて漫画にしたよー！！どうぞー！！ 去年とかずっとひとりで走ってて、SNSの「疲労抜きジョグです⭐︎ 5分40秒/km」系の投稿を見るたびにキロ5分台がジョグってどゆこと？