先日、基礎整体講座にて、３０代前半の男性受講生に筋トレをおススメしました。その方のタイプは、内臓系の弱圧型。感覚に優れて、押圧は広がりがあります。細かい施術は苦手で、骨と筋肉の意識が希薄。しつこく筋トレしろ・・・！と言いましたが。これは、私が筋肉信仰だと