なーんもしてないのにどんどん体重は増え続けているここ数年。ジムのトレーナーさんに相談したら、「脂肪が筋肉に変わったからですよ！筋肉は重いから」と慰められたんですが、お腹はシックスパックに割れてるわけもなく、しばし息を止めて「ふぅっ！！」と凹ませないと筋肉