2015年08月23日の体重56.0kg／今朝の体重：52.0kg・体脂肪率：23.6% 【朝食】 ・天丼（蓮根×2個、ジャガイモ×2個、ピーマン×2個）、ご飯×80グラム うちでは丼ものは基本たまごとじ。 ・アイスコーヒー（牛乳入り）with パルスイート 【昼食】 ・ビビンバ 【夕