伊是名夏子（いぜな・なつこ）コラムニスト、車いすユーザー。著書に『ママは身長100cm』（ハフポストブックス）。 生きていくだけ、息をするだけで社会運動になる。差別に直面することが多い障害者の生活は、うまくいかないことが当たり前。そのひとつひとつを「差別」だと叫び、戦い続けることはできない。だって生きていくためには、平均の人よりも時間をかけ、まわりの助けも借りて、ご飯を食べ、トイレに行き、掃除をし、電車に乗り、買い物に行き、お風呂にも入らないといけないのだから。 でも、声を上げないと差別は改善されず、その差別は残ったまま。声を上げても大変だし、上げなくてもつらい。 骨の折れやすい障