〜番外編 2〜 このシーリーズはサプリメンテーションをシンプルにしてみたい時に ・トレーニング前〜後 ・日常生活 ・食事 と言った「『生理活性効果が高い栄養素』が重要になる栄養摂取タイミング」をほぼカバーできるサプリと運用方法を紹介するのが主旨である。 今回