こんにちは、おふみです。 冬至も超えてこれから日が長くなっていきますが、寒さの本番はこれからですね。 末端冷え性気味の私は冬になると布団から出たくなくてパフォーマンスが激落ちするのが気になっていました。 夏比で60%くらいの活動量だと思います。笑 デスクで作業