朝のルーティンを少しだけ変えてみました♪「朝一番に好きなことをする」習慣朝時間は、ゴールデンタイムと言います。同じことを昼や夜にこなすよりも効率がとてもいいらしい。他の家族にジャマされない時間でもあるので勉強も家事もはかどる時間帯。私は家事をこなしつつ紅